世于:具体年份不详
姒仲康是中国夏朝的第四位君主，为太康之弟，启之孙。太康因沉湎游乐被有穷氏首领后羿废黜，后羿立仲康为夏王，但实际权力仍由后羿掌控。仲康在位期间，试图恢复夏朝权威，但因后羿专权，未能实现实质性统治。
仲康在位时，曾命胤侯征讨羲和氏（掌管历法的部落），因其荒废职守导致历法混乱。此举被视为试图削弱后羿势力的政治行动。仲康死后，其子相继位，后羿又废相自立，最终被寒浞所杀，夏朝进入“无王”时期，直到少康中兴。
作为夏朝早期君主，仲康的统治反映了夏王权与部族势力的斗争。其历史记载主要见于《史记·夏本纪》和《竹书纪年》，但因年代久远且史料有限，具体事迹存在争议。